आयुर्वेद में सिरदर्द के लिए कई प्राकृतिक उपचार हैं। ये कुछ आयुर्वेदिक घरेलू उपचार हैं जो सिरदर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं:
निचे कुछ नुस्खे दिए गए है :👇👇👇👇
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अश्वगंधा: अश्वगंधा सिरदर्द को कम करने के लिए एक उत्तम आयुर्वेदिक दवा है। इसे शाम को दूध के साथ लेने से लाभ होता है।
सरसों का तेल: सरसों का तेल सिरदर्द के उपचार के लिए एक अन्य उपाय है। इसे सिर पर मलने से राहत मिलती है।
त्रिफला: त्रिफला एक उत्तम आयुर्वेदिक दवा है जो सिरदर्द के लिए उपयोगी होती है। इसे गर्म पानी के साथ दिन में तीन बार लेने से लाभ होता है।
गुड़हल: गुड़हल सिरदर्द को कम करने के लिए एक उत्तम घरेलू उपाय है। इसे पानी में उबालकर छानकर पीने से लाभ होता है।
जैतून का तेल: जैतून का तेल सिरदर्द को कम करने में मदद कर सकता है। इसे सिर पर मलने से राहत मिलती है।
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